Formação completa para quem quer atuar cozinhando na casa do cliente, com cardápios personalizados, organização de rotina, precificação, portfólio e atendimento profissional do começo ao fim do serviço.
Curso ideal pra dar o primeiro passo na cozinha saudável: fundamentos da nutrição funcional, cortes, técnicas de cocção e preparos base pra você cozinhar com mais sabor, cor e saúde no dia a dia.
Curso voltado para quem ama doces, mas quer versões funcionais e saudáveis: bases, bolos, tortas, mousses, chocolates e panetone com foco em melhor qualidade nutricional, sem perder textura, beleza e sabor.
Formação focada em cozinha vegana e plant based, com cardápios completos, molhos, fermentados, queijos veganos, lanches e doces – tudo pensado pra aumentar densidade nutricional sem abrir mão do prazer de comer.
Um acervo organizado de receitas funcionais: cafés da manhã, acompanhamentos, pratos principais, lanches e sobremesas para consultar sempre que faltar inspiração e montar cardápios completos no dia a dia.
Receitas práticas de pães e massa de pizza low carb, com opções cetogênicas, integrais e veganas, para ter saídas de forno cheias de aroma, crocância e muito menos farinha refinada.
Aprenda a preparar massas especiais sem glúten – lasanha, nhoque, ravioli, talharim e molhos – para montar pratos de domingo e do dia a dia com muito conforto, leveza e sabor.
Versões repaginadas de clássicos da infância – como bolo de milho, chipa, broa e sequilhos – em receitas mais equilibradas, que resgatam lembranças boas sem pesar na saúde.
Seleção de tortas, quiches e empadão com massas funcionais e recheios criativos, pensados para refeições especiais, lanches e eventos, com sabor e menos excesso de farinhas e açúcares.
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